‘가장 중요’ 기사

8건 · '가장 중요' · 지역사회 · 2002년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 200212.22

   2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대

   [건강길라잡이] 생활습관과 식이요법으로 심장질환을 막는다

   … 바꿀 수 없지만 생활습관은 바꿀 수 있다. 심혈관 질환 예방에 있어서 가장 중요한 것은 기본적인 건강관리 수칙인 금연, 과음하지 않기, 균형있는 올바른 식생활, 규칙적인 운동, 표준체중 유지하기, 정기검진 등이다. 특히 심혈관 질환은 채소류와 식물성…

2. 200211.10

   2002.11.10 · 지역사회 · 당진시대

   [기고] 미래세대를 위해 자연마을과 아파트마다 '마을도서실' 만들자

   … 가운데 미래세대의 교육, 즉 자녀 교육 부분이 농민으로 대책 세우기가 가장 어려운 부분이다. 그래서 자녀들을 데리고 도시로 가기도 하지만 농촌에서 살더라도 사교육비 부담이 여간 크지 않다. 할머니 밑에서 자라는 학생들은 더욱 어려워 학원은 물론 보고…

3. 200207.13

   2002.07.13 · 지역사회 · 김정진

   [월요일, 차한잔의 시간] “토지관련 궁금증은 언제든지 상담하세요”

   …데 문제가 커져야만 방문하는 것을 보면 안타깝다.” 항상 고객 서비스의 중요성을 강조하고 있다는 김종옥 대한지적공사 당진출장소장은 “앞으로도 민원인의 상담은 물론 현장 측량시에도 최대한의 서비스를 제공하기 위해 노력하겠다”는 의지를 밝혔다. 홍성이 고…

   

4. 200206.17

   2002.06.17 · 지역사회 · 당진시대

   나눔과 베풂의 작은 실천을

   …어떻게 도와야 할지 막연하기 때문이다. 그래서 봉사의 동기 부여가 매우 중요하다. 이러한 동기 부여를 잘 하는 단체가 바로 우리 지역에도 여러 단체가 있는 각종 봉사단체이다. 각 단체에서는 결성 목적 자체가 나눔과 베풂, 즉 봉사이기 때문에 봉사의 기…

5. 200204.13

   2002.04.13 · 지역사회 · 당진시대

   [건강길라잡이] 주 3회이상 운동과 틈틈이 스트레칭체조를

   …만이면 외관상 보기에 실제보다 더 쪄 보인다. 또한 상체는 하체에 비해 중요 장기가 많아 비만인 경우에 중요 기관에 지방이 낄 가능성이 커서 더 위험하다고 할 수 있다. 예를 들면 상체형으로 체형이 발달한 경우 수영은 체형 교정에 도움이 되지 않는다.…

6. 200202.25

   2002.02.25 · 지역사회 · 유종준

   주민자치센터 당진읍 4월말 설치

   …진과정에서 애로가 있었다”며 “주민자치센터의 운영을 위해서는 주민참여가 가장 중요한 만큼 적극적으로 관심을 가져줄 것”을 당부했다.

7. 200202.16

   2002.02.16 · 지역사회 · 당진시대

   "정성 다해 대접했더니 손님들이 편안하대요" - ‘장고항 민박집’ 유재길·권미자 부부 - 손성진 기자

   … 이유는 건물과 실내분위기가 다른 집들과 다르다는 것 때문만은 아니다. 가장 중요한 건 역시 주인의 정성어린 마음 때문이다. “손님들이 편안함을 느끼면서 쉬었다 갈 수 있도록 마음을 다해 정성껏 대접하는 것뿐인데요, 뭘…” 살림을 꾸려나가는 안주인 권…

   

8. 200201.21

   2002.01.21 · 지역사회 · 당진시대

   [건강길라잡이]바쁜 직장인, 그래도 아침은 꼭 먹어야

   …아침식사를 하려면 아침 식사에만 국한된 이야기는 아니지만 식사를 할 때 가장 주의해야 할 것은 탄수화물, 단백질, 섬유소, 비타민 등의 각종 영양분을 균형있게 섭취해야 한다는 것이다. 밥을 먹는 경우 탄수화물은 한 공기의 밥을 통해서 섭취하고, 단백질…