2012.07.02 · 지역사회 · 김창연
[맛집]읍내동 밤나무집“옻닭과 마닭으로 여름철 보신하세요”
무더운 날씨가 계속되는 여름을 맞아 건강을 지키기 위한 보양음식으로 닭을 찾는 사람들이 많다. 특히 부담이 적은 가격에 언제 어디서든 쉽게 접할 수 있는 대중적인 메뉴이기 때문에 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 음식 중 하나다. 읍내동의 밤나무집은 옻닭…

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237건 · '건강 여름' · 지역사회 · 최근 기사부터10 / 12쪽
2012.07.02 · 지역사회 · 김창연
무더운 날씨가 계속되는 여름을 맞아 건강을 지키기 위한 보양음식으로 닭을 찾는 사람들이 많다. 특히 부담이 적은 가격에 언제 어디서든 쉽게 접할 수 있는 대중적인 메뉴이기 때문에 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 음식 중 하나다. 읍내동의 밤나무집은 옻닭…

2012.05.09 · 지역사회 · 김창연
…는 것이 진정한 산행입니다. 전국의 아름다운 강산을 다니며 맑은 정신과 건강한 몸을 얻을 수 있죠. 특히 평탄하고 험한 길을 거쳐 정상에 올라 맛보는 성취감은 등산의 큰 매력이죠.” 최근 등산은 건강과 취미를 위한 활동으로 각광 받으며 등산인구가 급속…
2011.12.16 · 지역사회 · 임상현
…했죠. 그래서 그런지 28살인 딸은 아직 병원에 가본 적이 없을 정도로 건강해요. 가게에서 판매하는 음식도 우리 가족을 위한다는 생각으로 만들고 있답니다.” 강안순 대표는 맛의 비밀은 육수와 고기를 삶는 비법에 있다고 말한다. “저희만의 특별한 육수를…
2011.07.18 · 지역사회 · 당진시대
…500년은 되었을 것이라 했다. 그사이 잔병치레 한 번 없이 느티나무는 건강하게 잘 자라 주었다 한다. 현재 느티나무를 관리하는 최만식 이장은 마을에서 느티나무는 이미 칠절리를 상징하는 나무 이상의 의미가 되었다 한다. 최 이장은 “나무의 본질로 말하…
2011.07.09 · 지역사회 · 김기연
… 등을 받기 때문에 믿을 수 있다. 토종옻닭은 갖가지 한방재료와 더해져 여름철 건강식으로 손색이 없다고 자부한다. 옻닭과 닭백숙 등을 맛보려면 꼭 몇 시간 전에 예약을 해달라고 당부한다. “반드시 예약을 하셔야 해요. 예약을 하지 않으시면 급하게 요리…
2011.06.19 · 지역사회 · 우현선
…린 봉사단이다. 이들은 2주에 한번 평안마을을 찾아 어르신들을 대상으로 건강관리와 레크레이션을 접목한 봉사를 꾸준히 실시하고 있다. 토요일 아침 봉사단원은 평안마을 찾는다. 3년 가까이 찾아온 곳이다 보니 평안마을 어르신들과도 정이 들어 이제는 어르신…
2011.05.28 · 지역사회 · 김기연
… 23년째 운영하고 있는 곳이다. 금호가든의 주메뉴는 겨울에는 굴찌개, 여름에는 영양탕이다. 전통적으로 건강 보양식하면 제일 먼저 떠오르는 것이 있다면 당연지사 영양탕일 것이다. 사람에 따라서 꺼리는 경우도 있으나 많은 사람들이 즐기는 보양식이 바로 …
2011.05.09 · 지역사회 · 김창연
… 몸도 나른해 의욕도 떨어진다. 사람들은 이렇게 늘어지는 봄날 다가오는 여름을 대비하기 위해 보양식으로 오리고기를 찾기도 한다. 오리고기는 육류 중 알카리성 식품으로 유명하다. 불포화 지방산이 높고 유해 콜레스테롤의 생성을 억제하는 리놀산이란 물질을 …
2010.10.27 · 지역사회 · 당진시대
… 것이 식물이기도 합니다. 실내식물은 우수한 온도와 습도 조절 장치로서 여름철과 겨울철 실내온도와 습도를 조절해 주는 역할을 합니다. 온도와 습도가 높은 여름철에는 약 2~3℃의 실내온도를 떨어뜨리고 실내 여러 곳에 식물을 배치시키면 상대습도의 상승을…
2010.10.06 · 지역사회 · 김창연
봄, 여름, 가을이면 산과 들에는 다양한 산나물과 야채, 채소들로 가득 찬다. 우리 조상들은 철에 따라 지천에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 한식이라는 정갈한 음식을 만들어 냈다. 흔히들 한식하면 집에서 먹는 듯한 맛을 생각하지만 합덕읍 석우리에 위치…
2009.12.14 · 지역사회 · 우현선
…도 6번의 항암치료 끝에 완쾌가 됐지만 병원에서는 피곤이 쌓이지 않도록 건강을 챙겨야 한다고 당부했단다. 할아버지는 아픈 할머니를 생각해서라도 건강을 챙기려고 애를 쓰는데 좀처럼 쉽지가 않다. 새벽 3시 경부터 시작된 할머니의 경련 때문에 오후 2시가…
2009.11.09 · 지역사회 · 김창연
…팽나무의 역할을 대신하고 있다”고 말했다. 그는 또 “겨울이면 따뜻하고 여름이면 시원한 마을회관이 마련되면서 마을과 공존해온 팽나무가 의미를 잃어가고 있어 아쉽다”고 덧붙였다. 팽나무 열매는 대나무 속에 넣어 불면 ‘팽~’하고 소리가 난다고 해서 팽나…
2009.10.26 · 지역사회 · 김창연
…에서 땀을 흘린 마을 주민들은 느티나무 그늘에 모여 땀을 식히기도 했고 여름철에는 무더위를 피할 수 있는 쾌적한 장소였다고. 전 사관리 노인회 맹인술(71) 회장은 “여름철 더위를 피하기 위해 매년 느티나무 그늘을 이용한다”며 “보호수로 지정된 귀한 …
2009.08.03 · 지역사회 · 강동주 기자
…양식을 찾는 경우가 많다. ‘최대성한의원’의 최대성 원장을 만나 무더운 여름철을 건강하게 지낼 수 있게 해주는 음식에 대해 알아봤다. 최 원장은 “여름철에는 낮이 길고 밤이 짧아 활동량이 많아지므로 우리 몸의 에너지 소비가 많은 만큼 양질의 탄수화물,…
2009.08.03 · 지역사회 · 당진시대
…십대 초·중반의 남성 4명이 대화를 나누고 있었는데 소재가 현 시국담과 건강관리에 관한 대화였다. 그런데 놀랍게도 두 사람은 혈압약을 수년째 먹고 있었다. 한 사람은 110에 140의 혈압으로 의사가 혈압약 복용을 권하고 있는데도 안 먹고 있다고 했다…
2009.07.27 · 지역사회 · 당진시대
…다. □문의:기술센터 지도개발과(350-4965) 도내 최초 ‘노인전용 건강마당’ 조성 근력강화·치매예방 기구 등 12종 배치 당진군이 노인 전용 건강마당을 조성해 빠르면 다음달 공개할 전망이다. 당진군 관계자는 “어린이나 청장년층에 적합한 운동시설을…
2009.07.13 · 지역사회 · 우현선
당진읍 읍내리 강운선씨의 집은 1년 내내 꽃이 핀다. 건강이 좋지 않은 강씨의 아내가 마음을 달래기 위해 취미삼아 가꾸기 시작한 꽃이 집 입구부터 옥상까지 가득차 정원을 이뤘다. 생명을 가진 것은 모두가 아름답다. 그 중에서도 꽃은 향기까지 머금어 사…
2009.06.22 · 지역사회 · 김창연
…추어탕은 양질의 단백질이 풍부하고 남성의 자양강장에 효과가 있다고 해서 여름철 보양식으로 이용되기도 한다. 또 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어 겨울철과 환절기에도 인기가 높다. 추어탕에는 칼슘 및 무기질, 단백질이 풍부해 피부 강화에도 좋다. 또 세…
2009.06.01 · 지역사회 · 당진시대
5월인데도 날씨가 벌써부터 더워지면서 한여름이 되면 여름철 건강관리를 어떻게 해야 할지 관심 있는 분들이 많아지고 있습니다. 매년 여름이면 무리를 해서 더위를 먹고 여름 내내 기진맥진 고생하시는 분들을 임상에서도 많이 볼 수 있습니다. 체질적인 면을 …
2009.04.13 · 지역사회 · 김민선 기자
…점 꾼에서는 계절별로 음식을 내 놓기 때문에 겨울에는 뜨끈한 순대국밥을 여름에는 더위에 지친 몸을 보호하는 보신탕을 맛볼 수 있다. “주변에서 제 음식을 맛있게 드시는 분들도 많았고 꼭 음식점을 해보라는 권유로 시작하게 됐는데 손님들이 많이 와주셔서 …
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