2010.02.23 · 지역사회 · 당진시대
이영숙 한국에니어그램 강사가 추천하는 잘 먹고 잘 사는 길
인간은 오장육부가 튼튼하여 독성이 강한 약이나 병원치료에 의존하지 않고도 건강하게 오래 살 수 있다고 한다. 하지만 장부가 허약하다면 병마에 시달릴 수 밖에 없다. 오장육부는 본인에게 내재되어 있는 자연치유력으로 충분히 강하게 만들 수 있다고 이 책에…
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‘건강 튼튼’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 36건
- 기간
- 1993—2026
36건 · '건강 튼튼' · 지역사회 · 최근 기사부터2 / 2쪽
2009.08.03 · 지역사회 · 강동주 기자
[‘최대성한의원’ 최대성 원장의 ‘건강상식’] “여름철 보양식 체질에 맞게 골라 드세요”
…는 경우가 많다. ‘최대성한의원’의 최대성 원장을 만나 무더운 여름철을 건강하게 지낼 수 있게 해주는 음식에 대해 알아봤다. 최 원장은 “여름철에는 낮이 길고 밤이 짧아 활동량이 많아지므로 우리 몸의 에너지 소비가 많은 만큼 양질의 탄수화물, 단백질,…
2009.02.09 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 박우선 "죽음을 추방(追放)하는 생의 교훈(敎訓)"
… 사는 자는 사(死)의 도래(到來)를 지연시키고 생의 시간을 오래 연장 건강한 생명에는 사신이 접근하지 않는다. 병약한 목숨이 사신의 제물이 된다. 유엔의 전문 기관의 하나인 WHO 즉 세계보건기구도 흡연에 대해 절대 금연을 강조하고 있다. 흡연으로 …
2009.01.26 · 지역사회 · 강대원
당진시대가 추천하는 맛있는집]순성면 봉소리 구절가든 | 대표 문희자
…고 있기도 하다. 또 검은들 마을의 잡곡 등을 사용해 구절가든의 메뉴는 건강식으로도 손색이 없다. “구절가든이 있는 곳에 약수터도 있고 검은들 마을 팜스테이도 있고 해서 이래저래 많은 덕을 보고 있는 것 같아요. 저희는 토종닭을 이용한 요리, 오리, …
2006.05.08 · 지역사회 · 당진시대
[유재권의 애견이야기53] 심장사상충의 올바른 예방법
… 투약하는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 비용은 비용대로, 우리 강아지의 건강은 건강대로 해친다고 보시면 됩니다. 필자의 경험으로도 무턱대고 여름철 예방약을 투약했는데, 가을쯤 내원을 했을 때는 이미 임상증상이 많이 진전이 되어 주인과 강아지가 모두 고…
2006.02.27 · 지역사회 · 당진시대
유재권의 애견이야기43 - 강아지 건강설계 봄부터 준비하세요
…운 꽃샘추위와 밤과 낮의 일교차가 큰 날씨가 이어지고 있어, 강아지들이 건강에 해로운 질환에 노출이 될 우려가 큰 시기이기도 하지요. 더욱이 털갈이가 시작되면 실내외가 지저분하기 쉬우므로 털 관리에 신경을 더욱 써야만하는 시기이기도 합니다. 봄철은 겨…
2003.10.29 · 지역사회 · 당진시대
[칼럼]70세대에게 역할을!
… 중요하다. 국가나 지방자치단체에서 노인들이 어떻게 살아야 할지에 대해 건강·보건교육 등을 앞장서 해주어야 하는데 미미할 정도로 이루어지고 있음이 오늘의 실정이다. 돈으로 계산해 말하면 군청에서 교통비 수당으로 일년에 10만원을 지불하고 또 6.25 …
2003.07.07 · 지역사회 · 당진시대
건강보험 가입자가 주인의식을 가져야 한다
10년 넘게 논란이 되어 오던 건강보험 통합이 7월1일 직장과 지역의 재정통합으로 완전 통합을 이루게 되었다. 그동안 통합과정에서 의약분업, 보험수가 인상 등 여러가지 문제로 재정적자가 확대되면서 재정통합을 어렵게 했던 것이 사실이다. 공단에서는 그동…
2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대
콩, 저지방 우유, 채소와 과일 효과적
…은 다른 치료법과 병행했을 때 부가적인 효과를 얻을 수 있으며 일생동안 건강한 식생활은 심혈관질환의 예방에는 매우 중요하다. (1) 육류 및 어패류 튼튼한 혈관에는 양질의 단백질이 절대적으로 필요하다. 흔히 동맥경화를 예방한다고 해서 육류나 달걀 등의…
2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이] 생활습관과 식이요법으로 심장질환을 막는다
… 바꿀 수 있다. 심혈관 질환 예방에 있어서 가장 중요한 것은 기본적인 건강관리 수칙인 금연, 과음하지 않기, 균형있는 올바른 식생활, 규칙적인 운동, 표준체중 유지하기, 정기검진 등이다. 특히 심혈관 질환은 채소류와 식물성 단백질, 식물성 지방 등을…
2002.06.03 · 지역사회 · 당진시대
존재안에서 구현해낸 전설같은 사랑 - 신평면 매산리 정우철, 이춘자 부부이야기
… 후 건장했던 정씨는 감기에 걸렸고 그 여름 내내 기침을 달고 살았다. 건강하고 튼튼한 정씨였기에 대수롭지 않은 감기는 곧 떨어지리라 여겼다. 그렇게 여름이 가고 가을 어느 날 정씨는 피를 토해냈다. 부랴부랴 찾은 보건소에서 ‘급성결핵’임이 밝혀졌다.…
2001.03.19 · 지역사회 · 당진시대
세계인의 사랑으로 드디어 새 보금자리를… - 버스기사 김기봉씨
… 일찍 나오면 한밤중이 되어서야 들어가는 아비. 아비가 되어 아이들에게 튼튼한 벽과 지붕이 얹힌 깨끗한 보금자리를 만들어 주는 게 소원이긴 했지만 그렇다고 이렇게 큰 선물을 넙죽 받아도 되는 건지... 김씨는 지난달 MBC라디오 ‘여성시대’를 듣다가 …
1999.07.19 · 지역사회 · 당진시대
“전우들 하나 둘 세상 떠나고...” - 석문면 초락도리 최병돈·가재문·박복환 어르신
…상사가 덩치 큰 대원을 뽑아 올리라 하여 난 급식이 왕창 나온 줄 알고 튼튼한 장병을 뽑아 올렸었지. 근디 웬걸.” 기다렸던 급식은 고사하고 덩치 큰 그 대원은 그날 전멸당한 아군의 시체를 트럭에 싣는 일을 하고 돌아왔다는 것이었다. 그렇게 피비린내 …
1999.05.03 · 지역사회 · 당진시대
윤주흥-부모 뜻대로..
…랑나눔회장 -순흥고시원 원장 세상의 모든 부모들은 내자식 만큼은 바르고 건강하게 성장해 줄 것을 기대한다. 그러함에도 불구하고 왜 오늘날 사회적으로 청소년 문제가 심각해지는 것일까. 그것에 대한 답은 간단하다. 한 포기의 꽃도 다듬어주고 거름을 주어도…
1998.01.26 · 지역사회 · 당진시대
시론/이민선 새마을지회 사무국장-누구를 뽑을...
… 말해서 능란한 언변, 수려한 인물, 좋은 학벌, 끈끈한 지연, 조직이 튼튼한 정당, 넉넉한 자금줄 등이 그간 우리들의 판단기준이었다. 그러나 이젠 이 모든 것이 하나의 유혹이었음이 증명되었다. 아무리 말 잘하고 인물좋고 다른 조건이 양호하다 하더라도…
1997.10.27 · 지역사회 · 당진시대
서금구의 사람아 사람아-이순희 송악면
…살빛은 흰편이고, 흉터나 잡티가 없어야 한다. 전체적인 골격은 풍만하고 건강한 편이며 머리카락은 검고, 숱이 많으며 표정은 부드럽고, 인중은 짙어야 하고 입술색이 붉은 편이어야 한다. 이와같은 형의 여인에게는 몇가지 공통점이 있는데 건강체질이며, 인내…
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