2006.04.03 · 문화·교육 · 이명자
직·장·인 Interview / 댄스스포츠 강사 김하나씨 “아름다운 춤바람 라틴댄스, 웃음 되찾는 마술이죠”
… 등 7개반으로 일주일에 두 번씩 강습을 진행한다. 한번 강습 때마다 1시간 이상씩 뛰는데 라틴댄스는 운동량이 많아 웬만한 체력이 아니면 감당하기 어렵다. 40대의 나이에도 끄덕없이 강습일정을 소화하고 있는 김하나씨의 몸관리 노하우는 따로 있지 않다.…
당진시대 기사 아카이브
‘운동 시간’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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- 35건
- 연도
- 2006년
35건 · '운동 시간' · 2006년 · 최근 기사부터2 / 2쪽
2006.04.03 · 문화·교육 · 당진시대
제11회 군민건강달리기대회, 오는 9일 오전 6시30분, 합덕초등학교에서
…당진군민 건강달리기대회가 오는 9일(일) 오전 6시30분에 합덕초등학교 운동장에서 열린다. 합덕청년연합회(회장 전병식)가 주최하고 당진군이 후원하는 이번 행사에는 군민이면 누구나 참가할 수 있으며, 참가비는 무료이다. 참가자 전원에게 티셔츠가 기념품으…
2006.04.03 · 지역사회 · 이명자
아픔딛고 제2의 인생 사는 자활센터의 두 여성
… 아직은 홀로설 수 없는 처지이기 때문이다. 공씨의 남편은 경찰이었다. 운동을 잘했던 남편은 공직생활을 청산하고 서울에 큰 헬스클럽을 차렸다. 그런데 아이엠에프가 터지면서 사업장은 부도가 났고 가지고 있던 집이며 재산을 모두 날리고 길바닥에 나앉게 됐…
2006.03.27 · 산업·경제 · 당진시대
유양수 송산면 쌀전업농 회장 송산농협 이사"아내와 걸었던 당진성당 산책"
…무다. 공주가 집인 아내는 이날 장인 장모되실 분들과 버스를 타고 여섯 시간을 달려 당진에 왔다. 한복을 차려입고 머리도 곱게 단장한 스물여섯의 약혼녀와 마냥 기분좋았던 스물여덟의 내 모습이 풋풋한 추억으로 다가온다. 두 번째 사진은 그로부터 1년 후…
2006.03.27 · 지역사회 · 당진시대
김한식의 생활의학 ③ 재활의학과 원장 김한식 - 재미있고 흥미 일으키는 운동해야
일상적으로 하는 운동에서 잘못하는 것들이 의외로 많다. 과거에 알려진 일반적인 상식도 바뀌고 있다. 아픈 곳은 쓰지 않으면서 치유되길 기다린다. 그러나 이제는 치유되면서 활동할 수 있도록 치유기간의 단축과 조기활동에 초점을 맞춘다. 과거에는 급성 심근…
2006.03.20 · 지역사회 · 당진시대
김한식의 생활의학 ② - 스트레칭 운동 "축구선수의 유연한 골세레모니, 그 배경은?"
지난번에 운동의 강도에 대하여 소개하였다. 맥박수가 가장 믿을 만한 지표로써 건강한 사람이 운동하다 갑자기 사망하는 돌연사를 예방하여 주고, 능률적인 운동 효과를 보장해 준다. 운동을 대충 나누어 보면, 근력 강화운동, 유산소 운동, 스트레칭 3가지이…
2006.03.20 · 문화·교육 · 당진시대
당진시대시론 이정음본지 편집위원 합덕 이태리안경원 대표 - 살아가는데 정말로 필요한 것들
…항시 모든 우주를 포함하고자 한다고 한다. 하지만 인간의 육체는 한정된 시간으로 채워진 불완전한 존재다. 그러한 불완전한 자기 자각으로부터 완전하게 되고자 하는 소망을 가지며, 성장하고자 하는 욕망이 출발되는 것이 아닐까 생각된다. 인간은 학교라는 틀…
2006.03.13 · 문화·교육 · 당진시대
유재권의 애견이야기45, 외로운 봄은 싫다구요!
… 애견들은 그 속에서 소외를 당하고, 주인 옆 한켠에서 외로이 바라보는 시간이 늘어나고, 학교에 간 아이들을 기다려야만 하는 외로움의 시간이 늘어나는 시기이기도 합니다. 당연히 그것이 바로 우리 애견들에게는 엄청난 스트레스가 된다는 사실을 아실런지요.…
2006.03.13 · 환경·안전 · 당진시대
[김한식의 생활의학1] 220-나이=최대 맥박수 "재활의학과 원장김한식"
…서 여러 가지 치료법 및 예방법이 있지만 가장 중요시하는 방법은 적절한 운동이다. 건강하기 위해서는 먹는 것 뿐만 아니라, 먹은 것을 쓰는 방법이 중요하다. 기본적으로 생명을 유지하기 위해서는 숨을 쉬어야 하기 때문에 심장이 뛴다. 움직이면 근육에 산…
2006.02.27 · 문화·교육 · 당진시대
이성운 당진백병원 원장이 추천하는 기적, 당신에게도 일어날 수 있는 일
… 어느 순간 투시력이 생겨 거리에 걸어가는 예쁜 여자의 속옷이 보이고, 운동선수같은 경우 갑자기 괴력이 생겨 상대를 한주먹에 무너뜨리는 경우가 해당될 것이다. 그리고 세번째는 자신이 간절히 바라던 꿈이 이루어지는 것일 것이다. 의사인 나로서는 갑자기 …
2006.02.13 · 문화·교육 · 당진시대
유재권의 애견이야기41 - 강아지 나이 어떻게 계산할까요?
…리 강아지에게 올바른 관리를 해줄까요? 항상 먹이던 사료, 항상 똑같은 운동, 항상 같은 간식 등등.. 알게 모르게 우리는 강아지도 주인과 함께 늙어간다는 사실을 간과하고 지나치는 경우가 많이 발생합니다. “개가 나이 먹어야 뭐 어떻게 되겠어. 그래봐…
2006.01.30 · 지역사회 · 김기연
[단체소개] 당진배드민턴클럽 - “회원 열성 참여로 코트가 부족”
“전에 축구를 했었는데 배드민턴을 시작하면서부터는 단 하루도 운동을 하지 않은 날이 없었어요. 축구는 이 핑계, 저 핑계 대면서 빠지곤 했는데 말이죠.” 당진배드민턴클럽 한종현 회장의 말이다. 당진군의 배드민턴 인구가 얼마나 될까? 1천명? 2천명? …
2006.01.23 · 문화·교육 · 당진시대
[칼 럼] 이한복 당진중교사, 본지 편집위원, "컴퓨터 게임과 시간 죽이기"
…년을 사는 사람이라면 25년은 잠으로 보내게 되는 것이다. 뜬금없이 웬 시간타령이냐고? 방학을 맞이한 지가 벌써 2주일여 지났다. 학교에 따라서 약간의 차이는 있겠지만 대략 2/5정도는 지났을 것이다. 청소년들이여, 바로 이 시점에 자신의 방학생활을 …
2006.01.23 · 문화·교육 · 당진시대
학교운동장 인조잔디 조성사업 추진
…청 체육담당 장학사 및 관리담당 등 약 100여 명이 참석한 가운데 학교운동장 인조잔디 조성사업 설명회를 개최하고 추진계획을 발표했다. 발표된 계획에 의하면 금년부터 2010년까지 총 24개 학교 운동장이 천연 잔디 특성에 가까운 인조잔디로 조성되며 …
2006.01.23 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 병술년, 아홉가지 특징으로 본 개(犬)
…을 좋아한다. 그렇기 때문에 산책에 데리고 간다. 오랫동안 뛰지 못하면 운동부족으로 안절부절 못하여 잘 짖어대기 때문에 매일 산책에 데리고 다니는 것이 좋다. 개는 가장 오래된 가축이다. 지금부터 1만년도 훨씬 전에 중동에서 늑대가 길러져 훈련된 것이…
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