2006.12.18 · 정책·행정 · 당진시대
[의학정보]욕심없이 장수하는 우리고향 당진 - 김남주 잠실한의원장
…해뜨면 일어나는 단순한 생활이다. 하기야 완전한 위생보다 약간 비위생이 몸의 면역기능을 강화시킨다는 이론을 주장하는 학자도 있다. 모든 음식을 굽지 않고 익혀서 먹으며 가급적 제철에 나는 과일이나 채소를 먹고 발효식품을 많이 먹는다. 우리나라의 제사음…
당진시대 기사 아카이브
‘우리 몸의’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 107건
- 기간
- 1993—2026
107건 · '우리 몸의' · 최근 기사부터5 / 6쪽
2006.08.28 · 지역사회 · 당진시대
성기홍 박사의 마사이족처럼 걸어라 - 변비와 뱃살, 근육 움직임으로 잡아라
…언제 고칠 수 있을까 하는 불안감 등 결코 유쾌한 기분은 아닐 것이다. 몸의 기관들이 정상적으로 움직이고 있으면, 배변을 보는 것은 누구나 하는 일이다. 그래서 변비가 있으면 몸에 몇 가지 문제가 있어서 생기는 것이라고 생각해야 한다. 변비의 원인은 …
2006.03.06 · 인물·동정 · 당진시대
산행을 시작하시는 분들에게 - 봄산행, 일교차 커 보온 의류 챙겨야
…인구가 갑자기 증가한 것을 요즈음 산에 가보면 피부로 느낄 수 있습니다 우리들의 여가 활동으로 산처럼 좋은 것은 없다 할 정도로 우리생활과 밀접한 관계를 이루는 산행은 우리와 불가분의 관계를 형성한다 하여도 과장된 표현은 아닌 듯 합니다 그래서 산을 …
2006.01.23 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 병술년, 아홉가지 특징으로 본 개(犬)
…을 방지한다. 여섯째 진돗개(천연 기념물 제53호). 몸길이 52cm인 우리나라 재래종으로 몸 빛깔은 황색 또는 백색이고 귀는 생후 3개월 안에 뾰족하게 선다. 등은 곧고 꼬리는 털이 많고 힘이 있으며 생후 3개월부터 꼬리를 감기 시작한다. 감각이 지…
2005.08.02 · 정책·행정 · 당진시대
[의학정보-김남주 잠실한의원 원장] 국민병 당뇨 그 예방과 치료
…낮아도 나쁘다. 즉 고혈당증도 나쁘고 반대로 저혈당증도 나쁘다. 그래서 우리 몸의 혈당수치는 공복시 80~120이고 식후 2시간 후는 100~140이 적당하다고 한다. 당뇨병은 고혈압, 중풍, 치매, 협심증, 관절염 등 수십가지의 합병증이 발생되므로 …
2005.07.11 · 지역사회 · 당진시대
[의약인 칼럼] 건강한 여름나기 ‘땀’ 관리부터
…로 인식하여 땀을 많이 흘리면 그만큼 기와 진액이 소모된다고 생각한다. 우리는 가끔 여름철에 머리가 띵하고 어지러우며 밥맛이 없어지고 식은땀이 나면서 입은 마르고 몸에서 열이 나면서 나른해지는 증상을 볼 수 있다. 이를 한의학에서는 ‘여름을 탄다’라는…
2005.04.19 · 환경·안전 · 당진시대
유기농 녹색가게 구희숙 씨가 추천하는 “우리집 건강은 밥상 위에 있다”
… 차리자] 지은이 김수현 | 출판사 중앙생활사 | 가격 10,000원 ‘우리가 먹는 음식이 내 몸이다.’, ‘음식이 곧 약이며, 약이 곧 음식이다.’ 이런 구호는 누구나 알고 있으면서도 정작 생활 속에서는 지키지 못하는 내용이다. 몇 년 전부터 웰빙바…
2004.04.30 · 문화·교육 · 당진시대
박쥐야 넌 누구니?
…분류에 집어넣으려는 것은 인간의 시각에서만 바라본 것이다. 상황에 따라 몸의 색이 변하는 카멜리온을 그대로 바라보듯이 꼬리도 있고 날개도 있는 박쥐를 그 자체로 볼 수 있는 열린 시각이 필요하다는 것이다. 따라서 박쥐는 조류, 포유류 그 어느 것에도 …
2003.12.16 · 문화·교육 · 당진시대
"사람들의 건강을 책임지는 데 한 몫 하겠다" - 정재우
…(39) 사장은 ‘내가 먹는 음식이 나를 만든다’는 말로 식생활 습관이 우리 몸에 얼마나 큰 영향을 끼치는지를 표현했다. 실패를 딛고 새로운 출발 홍성 서북면이 고향인 정재우 사장은 고등학교 때 당진으로 이사왔다. 공주사대 미술교육과를 졸업하고 한 때…
2002.09.01 · 문화·교육 · 당진시대
“발에는 사람의 병력과 노화 정도가 그대로 나타납니다” - 한국3체건강연구소
…정도를 알 수가 있다. 발의 건강이 곧 인체의 건강이라고 할 수 있다. 몸의 하중을 고스란히 받는 발에 문제가 생기면 무릎과 골반, 척추와 근 골격계에 균형이 깨져 통증을 유발하게 되고 각종 질환의 원인이 된다는 것이다. 현재 발이 건강의 척도가 된다…
2002.04.05 · 지역사회 · 당진시대
불행만 가득한 성금순씨의 가난한 꿈
… 작게 느껴졌던 이유, 그 답을 비로소 찾을 수 있었다. 『그가 찔림은 우리의 허물을 인함이요, 그가 상함은 우리의 죄악을 인함이라. 그가 채찍에 맞음으로 우리가 나음을 입었도다.』 그들의 지독한 이야기 다음부터 읽게 될 얘기는 전혀 나의 주관이 개입…
2001.09.10 · 환경·안전 · 김태숙
[마당]똥으로 시작되는 생명농법 이야기
… 똥을 남의 집에다 눴다는 것은 용서할 수 없는 일이었다. 참 우습지만 우리 세대에게도 결코 낯설지 않은 풍경이다. 컴퓨터공학과 고도의 사고활동을 하면서도 우리인간이 여전히 자연의 소박한 일부로서 존재한다는 사실을 문득 깨닫게 해주는 것이 바로 똥이 …
2001.06.11 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이]당뇨이야기
우리나라에서는 총인구의 약 2% 정도가 당뇨병을 앓고 있는 것으로 알려지고 있다. 또한 생활수준의 향상에 따라서 칼로리 섭취량 및 비만의 증가, 자동차의 이용증가에 따른 운동량의 부족, 각종 스트레스의 증가가 위험요인으로 작용해 매년 당뇨병 환자가 늘…
2001.04.23 · 문화·교육 · 당진시대
“내 손으로 가려운 데 긁고 내 발로 걷는 일이..." - 김덕성씨
…대신 손발이 되어 살아가는 아버지 김덕성씨 “어느날 맞게 될 지 모르는 우리 자신의 모습, 장애인에게 벽 허물었으면…” 언덕위의 하얀 집. 당진읍 운학리 김덕성(58세) 이장님이 자신의 집을 이르는 말이다. 당진중학교 뒤로 이어진 소담한 동산. 간이 …
2001.04.23 · 환경·안전 · 당진시대
[건강정보]봄은 왜 유난히 피곤할까
… C 섭취가 필수 춘곤증의 증상들 봄철이 접어들면서 시작되는 환절기에는 우리의 건강을 위협할 수 있는 여러 문제가 생길 수 있다. 그중에서도 흔히 대수롭지 않게 여길 수 있는 ‘봄철 피로 증상’도 그리 가볍게 넘길 수 없는 문제다. 병적인 원인이 있는…
2001.02.12 · 문화·교육 · 바른지역언론연대
[시론]안승환/정신문화 없이 대중문화 없다
…다. 한개 시·군에 값어치가 있다면 한 두개 정도는 살아 있어야 한다. 우리가 문화제를 하는 것은 옆동네나 외국의 사람들에게 소개해서 돈을 벌기 위한 목적이 아니고 우리들끼리의 동네잔치다. 동네잔치는 이웃사람끼리 돈을 추렴해서 음식, 춤, 노래를 부르…
2001.01.08 · 문화·교육 · 당진시대
[건강길라잡이]올바른 식생활과 영양
…말, 자연식품 곡류·야채류 권장. 영양이란, 음식을 먹음으로써 쉴새없이 우리 몸의 오래된 조직을 새로운 조직으로 바꾸어 주는 일을 하고, 그밖의 성장 발육과 생명을 지키는 모든 현상을 말한다. 또한 영양소란, 식품에 들어있는 화학물질로써 우리 몸을 구…
2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
건강길라잡이
…하루 빨리 인식하고 적극적으로 운동을 생활의 일부분으로 만들어야 한다. 우리나라 사람의 운동실시 현황 운동을 통하여 건강을 유지하기 위해서는 1주일에 3회 이상, 1회에 20분씩 땀이 날 정도로 실시해야 한다. 우리나라 사람 중에서 1주일에 3회 이상…
2000.08.28 · 지역사회 · 당진시대
포토에세이-최익훈
…에세이 / 사진 ■최익훈 -당진사진동우회 회장 -비너스노래방 대표 집은 몸의 거처이나 마음의 거처는 도처에 있다 사람들은 거처를 찾아 헤매어 왔다. 집은 사람을 위해 사람이 만들었다. 동굴과 움막, 돌집, 흙집, 고래등 같은 집 모두 사람의 거처다. …
2000.07.03 · 정책·행정 · 당진시대
김성기 "맛있는 음식과 우리 몸의 신비"
맛있는 음식과 우리 몸의 신비 김 성 기 합덕대건신협 이사장 한서대 합덕교육원장 합덕평생교육원장 우리들은 매일같이 무엇을 먹을까, 무엇을 마실까에 대하여 관심을 가진다. 어떤 음식이 좋은 음식이며, 무엇이 우리 몸에 가장 알맞은 음식일까? 같은 음식을…
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