‘스스로 건강’ 기사

64건 · '스스로 건강' · 환경·안전 · 최근 기사부터3 / 4쪽

1. 200901.05

   2009.01.05 · 환경·안전 · 당진시대

   [기고]희망을 먹고 사는 동물 - 이철수

   …, 다시 일어나 뛰어보자. 생존을 위한 지혜를 구해보자. 그러면 하늘은 스스로 돕는 자를 도울 것이며, 구하고 찾는 자에게 희망의 내일은 열릴 것이다. 세계경제가 어렵고 내년은 더 어려울 것이라는 절망의 바이러스에 감염되면 어두운 터널을 빠져 나올 수…

2. 200811.24

   2008.11.24 · 환경·안전 · 최종길

   □기획특집 | 지역사회 환경갈등 해법은 없는가 ‘미국의 환경분쟁 지역을 가다’

   …사실에 대해 이 지역에 살면서 질병에 시달려온 헤럴드 미첼씨는 주민들의 건강문제가 비료공장과 연관이 있을지 모른다는 것에 주목하기 시작했다. 헤럴드씨는 스스로 증거자료를 수집하는 등 조사에 착수했다. 주민들을 설득해 리제네시스(재생개발단체)라는 조직을…

   

3. 200809.22

   2008.09.22 · 환경·안전 · 당진시대

   [이호천의 교사일기 169]요즘 고3 이야기

   …린 학생들이 많아질까 걱정이다. 수능을 불과 50여일 앞둔 수험생들에겐 건강관리가 제대로 되어야만 자신감을 가지고 수능시험을 볼 수 있기 때문이다. 이제 수시 2학기 1차 전형도 거의 마감이 되었다. 학생마다 적게는 두세 군데에서 많게는 십 여 곳이 …

4. 200707.23

   2007.07.23 · 환경·안전 · 전수진

   여름철 건강한 피부 만들기 - 탄력 잃기 쉬워, 피부수분 보존이 관건

   ….” 김 교수는 피부의 순환만 잘 이루어지도록 돕는다면 계절에 관계없이 건강한 피부를 유지할 수 있다고 말했다. 여름철엔 땀과 피지량이 많아 화장이 지워지는 것을 막기 위해 두꺼운 화장을 하는데 이 두꺼운 화장이 모공을 막아 몸에 노폐물이 쌓이고 피부…

   

5. 200704.02

   2007.04.02 · 환경·안전 · 당진시대

   [기고] 이명환 당진군 군청 산림축산과 산림개발팀장

   …다. 아울러 산지녹화 뿐 아니라 도시녹화사업에도 중점을 두어 지역주민들 스스로 나서서 군민 1인 3본 내 나무 심기를 실시하여 생활주변을 푸르게 가꾸어 가도록 산림단체 및 새마을 조직과 함께 나무심기 분위기를 조성하기 위해 오는 4일(수) 당진군민회관…

6. 200702.05

   2007.02.05 · 환경·안전 · 당진시대

   [당진시대시론] 김종식 - 대산석유화학단지 입주업체에 바란다

   …텐데 들끓는 민원을 국가가 외면한다면 우리 면민은 생존권 사수를 위해, 스스로의 재산과 생명을 보호하기 위해 문제되는 구간을 차단할 수밖에 없다. 아울러 대산산업단지 입주업체인 (주)롯데대산유화·(주)LG화학 대산공장·현대오일뱅크·삼성토탈 4사에게 바…

7. 200702.05

   2007.02.05 · 환경·안전 · 당진시대

   안경희 송산초 교사가 추천하는 내 아이를 건강하고 행복한 사람으로 만들어 줄 ‘양서’

   내 아이를 건강하고 행복한 사람으로 만들어 줄 ‘양서’ 불혹의 나이에 접어들면서 자신의 얼굴에 책임을 지는 인생을 살아야 한다는 말에 신경이 많이 쓰인다. 한해를 마무리하고 새해를 맞이할 때마다 마음이 쓰이는 글귀이다. 그럴 즈음 지인으로부터 우연히 …

   

8. 200701.22

   2007.01.22 · 환경·안전 · 안경희

   책으로 펼쳐보는 세상( 안경희)

   …저자는 어릴 때 부모로부터 충분한 인정과 사랑을 받아야 그것을 바탕으로 건강한 자아가 형성된다고 말한다. 아이는 부모가 자신을 사랑한다고 느끼면 세상이 자신을 사랑하고 인정한다고 느낀다. 특히 어린 시절 부모의 사랑과 인정이 한 사람의 인격형성에 절대…

9. 200701.15

   2007.01.15 · 환경·안전 · 당진시대

   [시론] - 내가 살고 있는 생활환경의 부가가치 - 이민선

   … 후원하는 게 효율적일 것이다. 그러나 우리 생활주변 환경은 우리 각자 스스로가 협력하고 의식이 깨어나는 정도만큼 쾌적함이 결정된다고 할 수 있다. 흔히 생활환경오염을 얘기할 때 우리는 싱크대와 세탁기를 통한 생활하수와 쓰레기 분리수거 및 영농 부산물…

10. 200612.18

    2006.12.18 · 환경·안전 · 당진시대

    당진·대산 대기오염 18% 저감 계획

    …. 자발적 협약서 내용으로 △기업은 대기오염물질 배출량을 저감해 주민의 건강과 지역 환경 개선에 공동 노력하고 △10개 기업은 향후 5년(2007∼2011)동안 2004년 배출량 기준 오염물질량의 18%인 4만9522톤 저감 △협약참여 기업의 저감량은…

    

11. 200605.22

    2006.05.22 · 환경·안전 · 당진시대

    치매노인과 행복하게 사는 법 “남은 기능 최대한 활용하도록” - 신성대학 간호과 김미혜 교수

    …이 알아야 할 기본원칙 중 무엇보다 중요한 것은 치매노인을 돌보는 가족 스스로의 심신의 건전을 유지하는 것이다. 따라서 건강관리는 물론 기분전환이나 스트레스 해소법을 찾아 시행하도록 한다. 또한, 중요한 것은 치매노인이 남은 기능들을 최대한 사용하도록…

    

12. 200508.16

    2005.08.16 · 환경·안전 · 이명자

    금연, 혼자하기 힘드셨죠?

    …떻게 관리해주나 일단 금연클리닉을 방문하면 등록절차를 거친 후 상담사가 건강체크(일산화탄소량, 혈압, 체중 등 측정)와 금연하기 전 주변정리 등 과제물을 부여한다. 상담을 통해 패치, 금연껌 등 적절한 보조제를 지급하기도 하고 보조제 사용 후 부작용이…

    

13. 200502.28

    2005.02.28 · 환경·안전 · 당진시대

    송악면 본당보건진료소 배상희 씨가 추천하는 잘못된 식습관, 건강과 자연을 해친다.

    지은이 김상운 | 출판사 이지북 | 가격 15,000원 잘못된 식습관, 건강과 자연을 해친다 흡연자가 비타민C를 먹으면 암을 키우고 분뇨입자는 6m나 치솟기 때문에 대변을 본 뒤에는 꼭 뚜껑을 닫고 물을 내려야... 2004년은 지금까지 바쁘게 생활해…

    

14. 200305.18

    2003.05.18 · 환경·안전 · 당진시대

    극한의 고통 떨치고 아름답게 피워낸 인생 - 김현우, 윤희진 부부

    …로 일하는 여동생을 통해 간신히 병원에 입원시킬 수가 있었다. ‘하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다’고 했던가. 아내의 담당의사는 우리나라에서 백혈병 치료의 권위자로 이름이 나 있던 사람이었다. 일년 정도의 입원기간 동안 아내는 치열하게 병마와 싸웠다. …

    

15. 200212.22

    2002.12.22 · 환경·안전 · 당진시대

    흡연, 운동, 식생활 등 생활습관 조절해야

    …요인들을 위험요인이라 하며, 이러한 위험요인은 바꿀 수 없는 고정요인과 스스로의 노력에 의해서 바꿀 수 있는 변동요인으로 나눌 수 있다. (1)고정요인 : 연령, 성별, 유전 등은 심혈관 질환의 매우 주요한 고정위험요인이다. ●연령 : 연령이 증가하면…

16. 200210.20

    2002.10.20 · 환경·안전 · 당진시대

    [기고] 우리 쌀 지키기백인 서명운동을 마무리하며

    … 할 것이다. 쌀은 민족의 혼이며 민족의 생명이다. 쌀은 우리의 후손의 건강이며 목숨이다. 쌀농사는 우리사회의 환경을 지키고, 수자원의 안녕을 지켜내는 소중한 사회적 활동이다. 쌀농사는 민족의 생존을 타국에 의존하지 않도록 할 수 있는 원천이다. 전세…

    

17. 200203.03

    2002.03.03 · 환경·안전 · 당진시대

    [건강길라잡이]튼튼한 치아가꾸기

    고단백 음식·과일·채소는 치아건강에 좋아 충치의 개념과 예방 충치란? 치아의 표면에 음식물 찌꺼기가 부착하여 시간이 경과하면 음식물내의 탄수화물, 당분이 세균에 의해 분해되어 산이 만들어지는데 이 산이 치아 경조직(단단한 겉조직)의 무기질을 녹여 충치…

18. 200202.04

    2002.02.04 · 환경·안전 · 당진시대

    [건강 길라잡이]흡연과 암

    …물질로 인해 담배 피우는 사람들은 피우지 않는 사람들에 비해 전반적으로 건강하지 못하며, 일찍 질병에 걸려 사망하게 된다. 평소에 담배를 피우지 않는 사람에 비해 피우는 사람에게서 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같다. ●더 자주 피로를 느낀다. ●더…

19. 200109.10

    2001.09.10 · 환경·안전 · 김태숙

    [마당]똥으로 시작되는 생명농법 이야기

    …새가 나도록 고마운 이야기다. 이러한 순환의 회복을 통해 자연과 인간의 건강성을 회복하려는 것이므로. 신평면 매산리에 사는 정광영(58세)씨도 이 순환의 원리에 기초해 농사를 짓고 있다. 화학비료와 제초제를 비롯한 일체의 농약을 쓰지 않아 유기농법, …

    

20. 200102.12

    2001.02.12 · 환경·안전 · 당진시대

    [기고]최장옥/화력발전소의 증설반대는 생존권 투쟁

    …벗고 나섰던 것에 비하면 당진군민들은 군수와 의원들을 잘못 선택한 것을 스스로 원망해야 할 판이다. 전기는 현대문명의 이기인 것이 분명하다. 물론 인간이 생활하는데 있어 전력의 생산은 필수임에는 이의가 없으나 국가차원에서 지금까지의 엄청난 공해를 발생…