2012.12.21 · 지역사회 · 당진시대
건강을 지키는 길! 본인의 체질부터 아는 것이 첫 단추입니다 (4)
… 기준으로 나누는 것인가 일것 같습니다. 한마디로 체질 구분의 기준은 “우리 몸의 6장 6부의 대소에 있다”고 할 수 있습니다. 체질의학적인 관점에서는 사람의 성격이나 생활스타일(수면습관, 식습관, 대소변습관, 운동습관, 대인관계성향 등)이 타고난 장…
당진시대 기사 아카이브
‘우리 몸의’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 41건
- 기간
- 1993—2026
41건 · '우리 몸의' · 지역사회 · 최근 기사부터2 / 3쪽
2011.05.06 · 지역사회 · 우현선
영유아를 위한 전문 자원봉사 프로그램
… 1, 2학년 아이들이 모여 앉았다. 첫 번째 무대는 낮도깨비의 동극 ‘우리집이 최고야’다. 돼지 3남매로 분장한 낮도깨비 회원들의 익살맞은 연기를 보며 아이들은 연신 웃음보를 터트렸다. 낮도깨비의 동극에 이어 풀빛아동권리교육봉사단의 아동권리 교육이 …
2010.04.26 · 지역사회 · 당진시대
독감! 韓醫學에선 어떻게 볼까요? - 최대성
…척 고생해서 이제 좀 감기 없이 사나 싶더니 B형 독감이 다시 나타나서 우리를 힘들게 합니다. 그러나 일반 감기든 독감이든 우리 몸에 바이러스가 들어오고 이 바이러스를 맞아 우리 몸의 백혈구가 싸워 나가는 과정은 똑같다는 점을 안다면 독감이 와도 겁먹…
2010.01.27 · 지역사회 · 당진시대
당진읍 원당리 양경미 씨가 추천하는 "감정공부"
…앞에 보여지는 모습일까? 있는 그대로 느끼는 표현을 했을 때 감정일까? 우리는 여러 사람과 부딪치며 산다. 항상 사소한 감정 때문에 질투도 하고 시기도 하며 살아간다. 때로는 좋은 감정을 가지고 상대를 대할 때 상대도 좋은 반응을 보임으로써 좋은 관계…
2009.08.24 · 지역사회 · 당진시대
[맛 칼럼 - 여름철 보양식 초계탕]“무더운 여름! 시원하고 영양만점 초계탕으로 더위를 이겨보세요”
…훌륭한 영양식입니다. 닭을 푹 고아 미역과 함께 끓여 드시면 좋습니다. 우리 몸의 간장을 보호해 줍니다. 닭의 간을 섭취하게 되면 간기능 이상으로 오는 근육 위축이나 시력이 떨어졌을때 간장을 보호해 줍니다. 암세포의 증식을 막는 항암 작용을 합니다. …
2009.08.03 · 지역사회 · 강동주 기자
[‘최대성한의원’ 최대성 원장의 ‘건강상식’] “여름철 보양식 체질에 맞게 골라 드세요”
…봤다. 최 원장은 “여름철에는 낮이 길고 밤이 짧아 활동량이 많아지므로 우리 몸의 에너지 소비가 많은 만큼 양질의 탄수화물, 단백질, 지방질을 공급해주는 것이 좋다”고 말했다. 또한 “체온이 오르면서 땀이 많이 나기 때문에 탈진에 주의하고 음식을 통해…
2009.05.25 · 지역사회 · 당진시대
[당진시대 시론-서금구 합덕대건노인대학 학장]황혼(黃昏)의 성찰(省察)
사람이 평균수명(우리나라 남 76, 여 81)을 넘어서면 솔질하게 말하자면 언제 죽을는지 알 수 없으며 혹은 죽지 않더라도 체력이 쇠약해진다든지, 치매에 걸린다든지 하는 일이 일어나지 않는다고 장담할 수 없다. 그리고 노인들이 제일 먼저 잃는 것은 ‘…
2009.02.09 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 박우선 "죽음을 추방(追放)하는 생의 교훈(敎訓)"
…다. 생(生)은 사(死)에 도전하고 사는 생에 도전한다. 사신(死神)은 우리의 생명을 언제 어디서나 노리고 있다. 병사(病死)도 있고, 자연사(自然死)도 있고, 사고사(事故死)도 있다. 천수(天壽)를 누리고 죽는 이도 있고, 비명(非命)에 횡사(橫死)…
2008.06.02 · 지역사회 · 당진시대
[건강칼럼] 최대성 최대성한의원 원장 - 건강한 여름 보내기
… 있습니다. 사상의학 관점에서 과로나 스트레스 기타 등등의 자극에 의해 우리 몸이 힘들어지면 각 체질별로 몸에 독소(毒素)가 형성됩니다. 태양인은 온기(溫氣), 소양인은 열기(熱氣), 태음인은 량기(凉氣), 소음인은 한기(寒氣)라는 독소가 형성됩니다.…
2007.09.10 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이] 당신의 잇몸은 건강하십니까?
…잇몸(치은)과 뼈 등 주위조직에 염증이 생기는 것을 치주질환이라고 하며 우리가 흔히 부르는 용어로는 풍치 또는 잇몸병이라고도 합니다. 통계조사에 의하면 20세 이상 성인의 과반수이상이 다양한 잇몸 질환의 초기 상태에 있으며, 35세 이후의 연령층에서는…
2007.03.05 · 지역사회 · 당진시대
김귀자의 웰빙(well-being) & 웰다잉(well-dying) (18) - 병원에서 죽는다는 것
우리의 주변을 살펴보면 병원에서 암이라는 진단을 받고 고통을 당하고 있는 사람들을 많이 봅니다. 어떻게 그들을 위로할 수가 있을까요. 더구나 말기 암이라는 진단이 나오는 경우는 위로의 말을 찾을 수가 없습니다. 오늘부터는 야마자키 후미오가 쓴 <병원에…
2007.02.12 · 지역사회 · 최운연
[맛있는집] 겸손함과 자존심이 있는 맛 ‘우족탕’
…. 30년을 넘게 어머니로부터 음식을 배워 송악 이주단지에 분점을 낸 ‘우리家’ 식당의 이순덕(46)씨. “우족탕의 생명은 최고의 재료와 너무 강하지도 너무 약하지도 않은 불 조절”이라고 말한다. 이곳의 우족탕은 보글보글 끓고 있는 커다란 뚝배기 한 …
2006.08.28 · 지역사회 · 당진시대
성기홍 박사의 마사이족처럼 걸어라 - 변비와 뱃살, 근육 움직임으로 잡아라
…언제 고칠 수 있을까 하는 불안감 등 결코 유쾌한 기분은 아닐 것이다. 몸의 기관들이 정상적으로 움직이고 있으면, 배변을 보는 것은 누구나 하는 일이다. 그래서 변비가 있으면 몸에 몇 가지 문제가 있어서 생기는 것이라고 생각해야 한다. 변비의 원인은 …
2006.01.23 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 병술년, 아홉가지 특징으로 본 개(犬)
…을 방지한다. 여섯째 진돗개(천연 기념물 제53호). 몸길이 52cm인 우리나라 재래종으로 몸 빛깔은 황색 또는 백색이고 귀는 생후 3개월 안에 뾰족하게 선다. 등은 곧고 꼬리는 털이 많고 힘이 있으며 생후 3개월부터 꼬리를 감기 시작한다. 감각이 지…
2005.07.11 · 지역사회 · 당진시대
[의약인 칼럼] 건강한 여름나기 ‘땀’ 관리부터
…로 인식하여 땀을 많이 흘리면 그만큼 기와 진액이 소모된다고 생각한다. 우리는 가끔 여름철에 머리가 띵하고 어지러우며 밥맛이 없어지고 식은땀이 나면서 입은 마르고 몸에서 열이 나면서 나른해지는 증상을 볼 수 있다. 이를 한의학에서는 ‘여름을 탄다’라는…
2002.04.05 · 지역사회 · 당진시대
불행만 가득한 성금순씨의 가난한 꿈
… 작게 느껴졌던 이유, 그 답을 비로소 찾을 수 있었다. 『그가 찔림은 우리의 허물을 인함이요, 그가 상함은 우리의 죄악을 인함이라. 그가 채찍에 맞음으로 우리가 나음을 입었도다.』 그들의 지독한 이야기 다음부터 읽게 될 얘기는 전혀 나의 주관이 개입…
2001.06.11 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이]당뇨이야기
우리나라에서는 총인구의 약 2% 정도가 당뇨병을 앓고 있는 것으로 알려지고 있다. 또한 생활수준의 향상에 따라서 칼로리 섭취량 및 비만의 증가, 자동차의 이용증가에 따른 운동량의 부족, 각종 스트레스의 증가가 위험요인으로 작용해 매년 당뇨병 환자가 늘…
2000.08.28 · 지역사회 · 당진시대
포토에세이-최익훈
…에세이 / 사진 ■최익훈 -당진사진동우회 회장 -비너스노래방 대표 집은 몸의 거처이나 마음의 거처는 도처에 있다 사람들은 거처를 찾아 헤매어 왔다. 집은 사람을 위해 사람이 만들었다. 동굴과 움막, 돌집, 흙집, 고래등 같은 집 모두 사람의 거처다. …
2000.01.17 · 지역사회 · 당진시대
이민선 코너 23
… 잃기도 한다. 희귀한 일이지만 멕시코의 어느 지방에서는 지금도 실제로 우리의 신용조합 같은 곳에서 사람의 이름을 담보로 돈을 빌린다. 담보된 이름의 값어치만으로 신용대출을 받는 것이다. 물론 평상시의 인격과 됨됨이 능력평가기준에 따라 이름을 걸고 빌…
1999.10.25 · 지역사회 · 당진시대
건강/비만예방과 관리
…부위운동보다 계단오르기·줄넘기가 좋아 한국보건사회연구원의 자료에 의하면 우리나라 15세 이상 남자의 20.3%, 여자의 11.4%가 비만이다. 비만은 당뇨병, 고혈압, 심혈관질환, 수면 중의 무호흡증후군, 골관절염, 통풍, 담석 및 담관질환, 지방간,…
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