2009.02.09 · 지역사회 · 당진시대
[연재칼럼]제3의 인생 : 노년기 2 "어떻게 늙어가야 하는가?" - 김귀자
첫째, 당당하게, 건강하게, 아름답게 노인들에게 노화(늙어간다)라는 것은 어떤 의미일까요? 서울대 노화연구소 박상철 교수는 고령사회의 문제를 현실의 문제, 인식의 문제, 실천의 문제, 존엄성의 문제로 요약하여 설명하고 있습니다. 어떤 관점에서 문제를 …
당진시대 기사 아카이브
‘건강 노화’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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- 105건
- 기간
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105건 · '건강 노화' · 최근 기사부터5 / 6쪽
2008.09.08 · 산업·경제 · 우현선
한가위 선물은 당진 특산물로!
…산물은 사람 몸의 산화를 예방하는 항산화력이 높아 혈액순환과 피부미용, 노화방지 등에 효능이 있는 것으로 알려져 있다. ●가격:3㎏(서리태, 향찰흑미, 찰현미 각1kg씩), 2만원 ●대표전화:041-353-5161 도지사 품질인증 ‘실크김치’ 엄선된 …
2008.06.30 · 산업·경제 · 당진시대
당진, 당도높은 토마토 ‘한창’
…비타민C, 비타민B, 고혈압을 예방하는 루틴 등 몸에 좋은 성분이 많아 건강식으로 애용되는 채소다. 토마토의 붉은색에 포함되어 있는 리코펜 성분은 노화의 원인인 활성산소를 억제하는 물질로 알려져 최근에는 소비가 더욱 증가하고 있다. 요즘 당진읍 대덕리…
2006.07.31 · 환경·안전 · 당진시대
성기홍 박사의 마사이족처럼 걸어라 - 왜 걷기가 사랑을 받는가? (하)
…하게 혹사시키는 운동을 하여 왔다. 신체를 혹사시키면 근육은 빨리 늙고 노화세포가 빨리 닳아 없어지는 현상이 나타나 노화를 촉진시킨다. 그 결과 인체는 의외로 건강하다고 하지만 어느 순간에 노화가 빨리 진행되는 것을 감지할 것이다. 그래서 이제부터는 …
2006.03.13 · 환경·안전 · 당진시대
[김한식의 생활의학1] 220-나이=최대 맥박수 "재활의학과 원장김한식"
…돌보지 못하고, 아픈 것을 참고 지내다 보면 어느새 관절은 망가져 있고 노화는 돌이키지 못한다. 노화를 지연시키려 노력하는 과정에서 여러 가지 치료법 및 예방법이 있지만 가장 중요시하는 방법은 적절한 운동이다. 건강하기 위해서는 먹는 것 뿐만 아니라,…
2005.12.19 · 환경·안전 · 이명자
건강정보 ‘소리없는 저격수’ 뇌졸중, 겨울철 가장 위험
수은주가 영하로 내려가면서 나이든 노인이나 고혈압 환자들의 건강전선에 남다른 주의가 요구되고 있다. 자칫 뇌졸중이나 심장마비 등으로 인한 돌연사 위험이 있기 때문이다. 그 중에서도 중풍으로 불리고 있는 뇌졸중은 음주, 흡연 등의 환경에 많이 노출되어 …
2005.12.05 · 정책·행정 · 당진시대
이돈구당진신협 상무" 노인복지정책, 새로운 패러다임이 필요하다"
…는 시혜가 아닌 노인들이 주장할 수 있는 권리임을 인식할 필요도 있다. 건강한 고령사회는 노년기의 가치가 인정되고 노인의 역할이 살아 있는 사회이다. 적절한 지원을 통해 노인의 잠재력을 개발하고 그것을 사회발전의 원동력으로 활용해야 한다. 이러한 사회…
2004.06.28 · 환경·안전 · 당진시대
(여름철 피부관리) 자외선 차단제 보통 하루 2번 발라줘야
…색소침착, 잔주름 등이 잘 생긴다. ●장시간 강한 햇빛 노출에 의한 피부노화 : 여름철에는 무엇보다도 태양광선의 영향이 중요하다. 태양은 미약하나마 사람들에게 나쁜 영향을 미치기도 한다. 햇빛은 빛의 파장에 따라 적외선, 가시광선, 자외선으로 구분되는…
2004.06.28 · 산업·경제 · 당진시대
(건강상식)운동이 노화방지에 좋은 이유
노화방지에 운동보다 더 좋은 것은 없다고 해도 과언이 아니다. 운동은 부작용이 거의 없으며 비싼 돈을 들이지 않고도 누구나 쉽게 할 수 잇는 가장 경제적인 노화방지법이다. 하루 20분 이상, 일주일에 5회 이상만 열심히 해도 8~9년 젊어지고 오래 사…
2004.02.16 · 지역사회 · 당진시대
소소리 노인회관 준공식
…럼 보인다”며 “아름답고 주변 경관과 조화를 이뤘으며 세심하게 노인들의 건강을 생각해 황토벽돌로 시공했다”고 말했다. ■수상자 명단 △감사패:김명선(군의원), 김병수(합덕제재소 대표), 이석근(합덕읍 건설계), 이강대(현대건설), 박석규(대석건설 사장…
2003.07.29 · 문화·교육 · 당진시대
노인문제 해결책으로 '세대공동체 교육' 활성화 제시
…제시하고 있다. 노인들 자신이 삶에 대한 힘을 얻는 노인을 위한 교육, 노화에 대한 교육으로서의 노인에 관한 교육, 노인의 경험과 지식, 기술 등 가치 있는 자원을 활용하는 노인에 의한 교육을 제시하고 있는 것이다. 이같은 이론적 토대 위에서 제시되고…
2002.11.10 · 산업·경제 · 당진시대
[건강길라잡이] 건강유지를 위한 노년기의 영양관리
… 해조류 등 양보다 질 위주의 식사 중요 노인의 영양이 위협 받는 이유 노화는 출생과 함께 시작되어 일생동안 지속되는 현상이다. 대개 성장이 끝나는 20세부터 시작되며 시간의 흐름과 더불어 기능적, 구조적 손상과 함께 항상성 유지의 능력이 감소하는 변…
2002.11.03 · 지역사회 · 당진시대
[당진시대 시론] 당진군의 당면한 노인복지문제를 생각해본다
…선 노인들만의 문제에 대해서 생각해 보기로 한다. 노인인구의 급증현상은 건강한 노인의 절대수가 증가한다는 것이다. 즉, 평균 수명의 연장에 따라 건강하고 활기찬 생활을 영위할 수 있는 노인이 증가한다는 것이다. 또한 노인들의 학력이 높아지고, 경제력이…
2002.09.01 · 문화·교육 · 당진시대
“발에는 사람의 병력과 노화 정도가 그대로 나타납니다” - 한국3체건강연구소
…레이너협회 교수위원으로 있으면서 체력, 체질, 체형 삼체를 따서 한국삼체건강연구소를 설립한 이상천 소장의 말이다. 원당리 청구아파트 입구 신진주유소 2층에 자리잡고 있는 한국3체건강연구소를 둘러보면 이 소장의 균형잡힌 건강한 체구답게 발관리 교육장과 …
2002.07.25 · 환경·안전 · 당진시대
건강한 여름나기로 1년을 활기차게
…기 시작한다. 그러나 즐거운 물놀이나 휴가에서 조그마한 부주의로 개인의 건강을 잃는 경우가 발생한다. 특히 통계청의 에 의하면 전체 사고성 익사 중 45.2%가 여름(7·8월)에 발생하는 것으로 나타나 휴가철에 각별한 주의가 필요하다. 또한 여름에는 …
2002.02.25 · 환경·안전 · 당진시대
[출향인 칼럼]이범용 서울 유명한의원 원장
건강한 삶, 활기찬 삶, 건강한 사회 매일 매일 진료실에서 환자들을 대할 때마다 그 분들로부터 항상 듣는 말이 있다. 바로 ‘죽을 때까지 아프지 않고 살 수 있으면 얼마나 좋을까요?’ 이다. 그런 얘기를 들을 때마다 옛 의서에 나오는 상의(上醫) 중의…
2001.04.23 · 산업·경제 · 당진시대
[노화용의 해외연수 기행기]농업기반시설 잘된 브뤼셀
노화용의 해외연수 기행기짩 합덕농협 과장 ☎ 363-4811 농업기반시설 잘된 브뤼셀 우리의 지도사업 현주소는? 편집자주 농협중앙회는 지난해 10월, 전국의 영농지도대상 수상자들에게 유럽 4개국 연수견학의 기회를 마련했다. 이 기행기는 6박7일의 유럽…
2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
건강길라잡이
건강길라잡이 일상생활에서 운동하기 ◈일상생활에서 운동이란 현대인이 건강한 생활을 영위하기 위해서는 자신에게 필요한 운동을 선택하여 가정이나 직장에서 생활의 일부분으로 생각하고 규칙적으로 실천하는 것이 가장 이상적이다. 아울러 건강한 삶을 유지하기 위한…
2000.08.28 · 산업·경제 · 당진시대
노화용/서비스정신으로 농산물 생산...
칼럼 노화용 / 합덕농협 과장 서비스정신으로 농산물을 생산하고 출하해야 수입 농산물의 비중이 날로 증가함에 따라 우리나라 농업은 국제 경쟁력에서 매우 어려운 여건에 처해 있으며 농민들은 소득감소에 따른 경영부실이 가중되고 있는 실정이다. 이러한 농업위…
1999.07.19 · 환경·안전 · 당진시대
건강길라잡이/건강한 여름나기
건강길라잡이 건강한 여름나기 올 여름은 예년보다 훨씬 무덥고 긴 여름이 될 것이라는 기상청의 예보다. 여름휴가는 심신의 피로를 풀고 활력있는 내일을 위해 에너지를 재충전하는 등 개인과 가족의 건강에 있어서 매우 중요하고 삶의 질을 높이기 위해서도 꼭 …
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