2007.04.16 · 지역사회 · 당진시대
[최경용 당진읍주민자치위원회 부위원장]추억의 극장간판, 그리고 30년 우정
…. 수십년의 세월은 내 모습도, 마을과 고장의 모습도 변하게 만들었다. 시간에 따라 점차 바뀌어 가는 내 모습을 보노라면 아쉬움과 서글픔이 교차하기도 한다. 또한 지금과는 천지차이로 변한 우리 고장의 모습은 잔잔한 그리움과 함께 당시의 추억을 떠올리게…
당진시대 기사 아카이브
‘운동 시간’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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207건 · '운동 시간' · 지역사회 · 최근 기사부터9 / 11쪽
2007.04.09 · 지역사회 · 전수진
당진여객 버스 운전자 이응욱씨-“인사는 제 자신을 더 즐겁게 합니다”
…않고 계속해서 승객들에게 따뜻한 인사를 건넸다. 실제로 이씨와 동행한 2시간 동안 버스 안은 한 가정을 방문한 것처럼 정겨웠고 소박한 웃음이 흘렀다. 이씨는 인사뿐만이 아니라 주민들의 안부를 묻기도 하고 몸이 불편하신 승객을 배려하기도 한다. 이렇게 …
2006.09.18 · 지역사회 · 당진시대
성기홍 박사의 마사이족처럼 걸어라 - 효과적인 운동으로 살을 빼자
살을 빼기 위해 운동을 하려는 사람들은 운동을 하는 방법과 시간에도 주의를 기울여야 좋은 효과를 볼 수 있다. 취미로 운동을 즐기는 것이 아니라 체중 감량이라는 뚜렷한 목적이 있으므로 기왕이면 제시하는 프로그램에 따라 유연운동, 근육강화운동, 유산소운…
2006.09.04 · 지역사회 · 김기연
새마을지도자 화합 다져
…부곡공단 중앙공원에서 1500명의 회원들이 참가한 가운데 열렸다. 새마을운동 당진군지회(지회장 오연섭)가 주관하고 당진군과 당진군의회가 후원한 이번 대회에는 각 읍면 새마을회원들과 새마을문고 당진지부 회원들, 당진새마을사랑모임 소속 회원들까지 대거 참…
2006.06.05 · 지역사회 · 이명자
[이사람] 이십리길 자전거 출퇴근 하는 박재성씨 “무공해 자전거도시를 꿈꿉니다”
…는 ‘까짓거’하고는 자전거를 타고 회사에 가기로 했다. 회사까지 걸리는 시간은 20여분 정도. 자전거 타는데 수완이 난 그이기에 시간상으론 그다지 오래걸리지 않지만 일반인들은 꼬박 30,40분을 달려야 하는 거리다. “회사에 도착하면 어느새 아침밥 먹…
2006.04.17 · 지역사회 · 이명자
젊게 사는 5060 산꾼 조경숙, 한성희씨
…친구이다. 시도 때도 없이 배낭 메고 집을 나서는 그녀를 보며 돈 많고 시간 많은 중년의 호사쯤으로 여기는 이들도 있다. 그러나 그녀는 이러한 시선들 앞에 당당하다. 쌀값 아끼자며 식욕을 억눌러야했던 곤궁한 과거를 그녀 역시 건넜기 때문이다. “물론 …
2006.04.03 · 지역사회 · 이명자
아픔딛고 제2의 인생 사는 자활센터의 두 여성
… 아직은 홀로설 수 없는 처지이기 때문이다. 공씨의 남편은 경찰이었다. 운동을 잘했던 남편은 공직생활을 청산하고 서울에 큰 헬스클럽을 차렸다. 그런데 아이엠에프가 터지면서 사업장은 부도가 났고 가지고 있던 집이며 재산을 모두 날리고 길바닥에 나앉게 됐…
2006.03.27 · 지역사회 · 당진시대
김한식의 생활의학 ③ 재활의학과 원장 김한식 - 재미있고 흥미 일으키는 운동해야
일상적으로 하는 운동에서 잘못하는 것들이 의외로 많다. 과거에 알려진 일반적인 상식도 바뀌고 있다. 아픈 곳은 쓰지 않으면서 치유되길 기다린다. 그러나 이제는 치유되면서 활동할 수 있도록 치유기간의 단축과 조기활동에 초점을 맞춘다. 과거에는 급성 심근…
2006.03.20 · 지역사회 · 당진시대
김한식의 생활의학 ② - 스트레칭 운동 "축구선수의 유연한 골세레모니, 그 배경은?"
지난번에 운동의 강도에 대하여 소개하였다. 맥박수가 가장 믿을 만한 지표로써 건강한 사람이 운동하다 갑자기 사망하는 돌연사를 예방하여 주고, 능률적인 운동 효과를 보장해 준다. 운동을 대충 나누어 보면, 근력 강화운동, 유산소 운동, 스트레칭 3가지이…
2006.01.30 · 지역사회 · 김기연
[단체소개] 당진배드민턴클럽 - “회원 열성 참여로 코트가 부족”
“전에 축구를 했었는데 배드민턴을 시작하면서부터는 단 하루도 운동을 하지 않은 날이 없었어요. 축구는 이 핑계, 저 핑계 대면서 빠지곤 했는데 말이죠.” 당진배드민턴클럽 한종현 회장의 말이다. 당진군의 배드민턴 인구가 얼마나 될까? 1천명? 2천명? …
2006.01.23 · 지역사회 · 당진시대
[독자투고] 병술년, 아홉가지 특징으로 본 개(犬)
…을 좋아한다. 그렇기 때문에 산책에 데리고 간다. 오랫동안 뛰지 못하면 운동부족으로 안절부절 못하여 잘 짖어대기 때문에 매일 산책에 데리고 다니는 것이 좋다. 개는 가장 오래된 가축이다. 지금부터 1만년도 훨씬 전에 중동에서 늑대가 길러져 훈련된 것이…
2005.09.20 · 지역사회 · 당진시대
[이종윤 석문새마을금고 이사장]건강하십니까?
…즘엔 “건강하십니까”라고. 시대에 따라 인사하는 것이 많이도 변하였다. 운동이 건강에 좋다고 의학전문가들은 이구동성으로 운동을 권한다. 누구나 한번은 계획을 세우고 실천에 옮기고자 노력도 하고 온 가족과 시작도 해 보았을 것이다. 그러나 자신과의 싸움…
2005.09.05 · 지역사회 · 이명자
당진읍 주민들의 두시간 산책코스
…에 여유가 생기면서 불기 시작한 ‘건강챙기기’바람도 한몫을 했을 터이고 운동장소가 마땅치 않은 당진읍내의 현실도 당진천 제방길이 각광을 받게 된 이유일 것이다. 어쨌든 당진천 제방길은 최근들어 부쩍 이용주민들이 많아진 것이 사실이다. 특히 당진읍에서 …
2004.12.13 · 지역사회 · 당진시대
은빛어린이집, TV안보기 운동 호응 커
합덕은빛어린이집(원장 이승자)이 준비한 ‘TV안보기운동’에 대한 호응이 커서 화제다. 은빛어린이집은 지난 10월15일부터 21일까지 아이들과 부모들을 대상으로 ‘일주일 동안 TV안보기 운동’을 펼쳤다. 그리고 일주일 동안 TV 보는 대신 뭘 할 것인지…
2004.10.04 · 지역사회 · 당진시대
[윤성렬 송산면 당산1리] “어린시절의 모습을 잃고 이름만 그대로”
…음을 두고 고향을 지키는 젊은 농부가 됐다. 그리고 당시만 해도 새마을 운동이 한창 이었다. 모두들 마을길을 닦고 열심히 일을 했었다. 이때 동네에서 4-H활동을 하던 친구들이 20여명 되는데 모두 외지로 나가고 2명만 남았다. 두번째 사진은 78년에…
2004.07.26 · 지역사회 · 김기연
[여름방학 프로그램] “방학이 즐거워요”
…심과 호연지기를 고취시키며 우리의 역사와 전통에 대해 배워보고 이해하는 시간을 갖기 위해 마련됐다. 이번 행사는 초등학생과 중학교 1, 2학년생을 대상으로 실시되며 초등학생팀은 3일부터 4일까지, 중학생팀은 4일부터 5일까지 진행될 예정이다. ‘어울림…
2004.06.28 · 지역사회 · 당진시대
유산소 운동으로 만성피로 극복
…비만 때문으로 생각되었다. ◆처방 : 근육량과 근력은 충분하므로 근력강화운동보다는 지방을 연소시키는 유산소운동이 더 중요하다. 다이어트만으로는 체중을 줄인다 해도 다시 살이 찌는 요요현상을 피할 수 없으므로 다이어트와 운동요법을 병행했다. 하루 열량 …
2004.05.10 · 지역사회 · 김윤태 기자
고대면 항곡리 경로잔치 열려
…잔치가 열렸다. 평소에도 적십자회에서는 노인건강 증진을 위해 레크레이션 시간을 갖고 노인들이 웃음을 찾고 활기를 되찾을 수 있게 노력하고 있다. 이날 행사에서 한화자 회장은 “비록 많은 음식을 준비하지 못했지만 흥겹게 즐겨 주시고 그동안 익힌 여가활용…
2004.01.01 · 지역사회 · 당진시대
[칼 럼] 기부문화 일상화로 나눔의 기쁨을
…고 한다. 우리나라에서도 공동모금회에서 연말연시에 대대적인 사업으로 모금운동을 하고 있다. 그러나 금년에는 작년의 절반에도 못미친다고 한다. 개인적으로는 기부금이 큰 액수도 많다. 대학에 1천억원 기부(부산), 또 몇십억도 있고 전 재산 몇 억되는 것…
2003.12.08 · 지역사회 · 당진시대
생활개선회 실적발표회 열려
… 관람 및 농촌체험 개발 음식 시식 등이 펼쳐졌다. 이후 화합의 한마당 시간에는 최경호(고대면 당진포리)씨가 농촌체험관광 운영사례와 신평면회의 생활개선 활동 사례를 발표했으며 시어머니와 며느리의 사랑나눔 이야기, 읍면별 장기자랑 등이 이어져 화합을 다…
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